En jobsamtale kan være både spændende og nervepirrende – især hvis det er første gang, du skal til samtale eller hvis du virkelig ønsker stillingen.
For at hjælpe dig godt på vej har vi lavet en gratis, printvenlig tjekliste, som sikrer, at du møder forberedt og professionel op.
Tjeklisten findes både som Word- og PDF-skabelon, og du kan downloade den nederst i artiklen.
Hvorfor bruge en tjekliste til jobsamtalen?
En tjekliste hjælper dig med at holde styr på det vigtigste – både før, under og efter samtalen.
De fleste virksomheder i Danmark forventer, at du møder op:
- Velforberedt
- Pålidelig
- Med forståelse for virksomheden
- Med klare svar og eksempler
Når du ved, hvad du skal have styr på, mindsker du stress og øger dine chancer for at gøre et godt førstehåndsindtryk.
Tjekliste: Før jobsamtalen
Før du overhovedet møder op, er der en række ting, du bør have styr på.
Research virksomheden
- Læs virksomhedens “Om os”-side
- Tjek deres produkter, services og værdier
- Se deres LinkedIn-side for seneste nyt
- Notér 1–2 ting, der matcher dine kompetencer
Forstå stillingen
- Læs jobopslaget igennem igen
- Fremhæv match mellem dine erfaringer og opgaver
- Forbered eksempler fra tidligere job eller studie
Forbered dine svar
De mest almindelige spørgsmål i danske jobsamtaler er:
- “Fortæl lidt om dig selv”
- “Hvorfor søger du stillingen?”
- “Hvad er dine styrker og svagheder?”
- “Hvor ser du dig selv om 2–3 år?”
- “Hvordan håndterer du stress eller modstand?”
Pak det nødvendige
- Kopi af dit CV
- Ansøgning (hvis fysisk møde)
- Blok og kuglepen
- Evt. portefølje, certifikater eller referencer
Tjekliste: Under jobsamtalen
Kom til tiden
Kom 5–10 minutter før aftalt tidspunkt. Danske virksomheder sætter stor pris på punktlighed.
Kropssprog og fremtoning
- Fast men venlig håndhilsen
- Øjenkontakt
- Siddende med rank ryg
- Naturligt smil
Besvar spørgsmål konkret
Brug gerne STAR-metoden (Situation, Task, Action, Resultat) til at beskrive dine erfaringer.
Forbered spørgsmål til arbejdsgiveren
Gode spørgsmål viser interesse og seriøsitet:
- “Hvordan ser en typisk arbejdsdag ud?”
- “Hvilke kompetencer værdsætter I mest i teamet?”
- “Hvordan måles succes i denne rolle?”
Tjekliste: Efter jobsamtalen
Tak for samtalen
Send en kort takkemail inden for 24 timer. Det virker både professionelt og høfligt.
Hej [Navn],
Tak for en god samtale i dag. Jeg sætter stor pris på muligheden for at høre mere om stillingen, og jeg er fortsat meget interesseret.
Venlig hilsen,
[Fulde navn]
Evaluér din præstation
- Hvad gik godt?
- Hvad kan forbedres?
- Var der spørgsmål, du kunne have svaret bedre på?
📥 Download gratis tjekliste (Word & PDF)
Ofte stillede spørgsmål
Hvad skal jeg have med til en jobsamtale?
CV, eventuel ansøgning, notesbog, kuglepen og relevante dokumenter.
Hvor formelt skal jeg være klædt?
Pænt og neutralt – ikke nødvendigvis jakkesæt, men præsentabelt.
Hvad hvis jeg bliver nervøs?
Tag en pause, træk vejret dybt, og bed om et øjeblik. Det er helt normalt.