Sådan skaber du balance mellem arbejde og fritid
Work-life balance er nøglen til trivsel ⚖️. Uden balance risikerer du stress og udbrændthed.
📅 Planlæg fritid
Prioritér tid med familie og venner.
🚴 Bevæg dig
Motion frigiver energi og reducerer stress.
📵 Sluk for arbejdet
Sæt grænser for mails og opkald uden for arbejdstid.
🌱 Personlige hobbyer
Find en aktivitet, der giver dig glæde.